呼吸气结噎丹田
笋舆侵晨出东郭,放散官衙踏丛薄。
何岭当前高插天,危崖怪石参相错。
蹩躠山腰度山顶,顶上芝田开百顷。
宛在层城玄圃间,天工幻出人间景。
破山裂壁亘玄流,巨灵凿出翻龙湫。
倾峦回礴千堆雪,冻脱云根穿冷穴。
水晶宫前夜半雷,蛟螭怒吼真奇绝。
须叟旭日下扶桑,悬溜霏霏喷瑶光。
琤琮千尺鲛人泪,轻绡素箔仙人裳。
贪奇更进历诸漈,贾余馀勇穷幽契。
桃源洞口千树花,宛童木上栖神鸦。
相传此中多仙子,修饵真丹得不死。
湖中蜿蜒跃鲤鱼,鳞满三百六十馀。
一夕跨之乘云去,顷刻三壶下八区。
至今犹留巨人迹,石床尊酒谁为客。
使我怀古更茫然,遐情亦欲飞凫舄。
顾余凡骨不得仙,返步徘徊祇自怜。
不学辟谷李议郎,服苓中泄促其年。
不学鸱视董弘农,呼吸气结噎丹田。
吁嗟世事等蕉鹿,峦雉蓬莱亦变迁。
不如勤买抛青春,沧湄海浦学波臣。
得年八十更万日,不见兵革为尧民。
故乡明月来石室,低头顾影思如失。
淹驻沧浪亦忆家,凌风送我归何日。
何岭当前高插天,危崖怪石参相错。
蹩躠山腰度山顶,顶上芝田开百顷。
宛在层城玄圃间,天工幻出人间景。
破山裂壁亘玄流,巨灵凿出翻龙湫。
倾峦回礴千堆雪,冻脱云根穿冷穴。
水晶宫前夜半雷,蛟螭怒吼真奇绝。
须叟旭日下扶桑,悬溜霏霏喷瑶光。
琤琮千尺鲛人泪,轻绡素箔仙人裳。
贪奇更进历诸漈,贾余馀勇穷幽契。
桃源洞口千树花,宛童木上栖神鸦。
相传此中多仙子,修饵真丹得不死。
湖中蜿蜒跃鲤鱼,鳞满三百六十馀。
一夕跨之乘云去,顷刻三壶下八区。
至今犹留巨人迹,石床尊酒谁为客。
使我怀古更茫然,遐情亦欲飞凫舄。
顾余凡骨不得仙,返步徘徊祇自怜。
不学辟谷李议郎,服苓中泄促其年。
不学鸱视董弘农,呼吸气结噎丹田。
吁嗟世事等蕉鹿,峦雉蓬莱亦变迁。
不如勤买抛青春,沧湄海浦学波臣。
得年八十更万日,不见兵革为尧民。
故乡明月来石室,低头顾影思如失。
淹驻沧浪亦忆家,凌风送我归何日。
诗人许令瑜资料
介绍:明末清初浙江海宁人,字元忠,一字芝田。崇祯十六年进士。授仙游知县。明亡,隐居翠薄山房,筑五噫亭于山中,不与外人通音问。明末清初浙江海宁人,字元忠,一字芝田。崇祯十六年进士..... 查看详情>>
许令瑜代表作品: 《九鲤河宿水晶宫慨然有怀赋此见志》
呼吸气结噎丹田的意思
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